다이어트 일기
05월 30일 (음식 2778kcal)
앵마
- 2016.05.31 08:39
- 33
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아침식사 : 90kcal (3.24%)
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 412kcal (14.83%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 애호박전 (1/4인분) | 37kcal |
| 오징어무침 (1/4소접시, 35g) | 25kcal |
| 소고기무국 (1/2대접, 40g) | 38kcal |
저녁식사 : 2,276kcal (81.93%)
| [농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) | 535kcal |
| 소주 (20잔, 900ml) | 1,270kcal |
| 카스맥주 (4잔, 800ml) | 296kcal |
| [롯데삼강] 빵빠레바닐라(파스퇴르) (1회분, 185g) | 175kcal |
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