• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥 안 먹는 분들 탄수화물 멀로 채우세여?

다신등급

나루호도
  • 2016.05.31 09:58
  • 314
  • 5

계란 먹는데 계란에 탄수화물이 거의 없어서 챙겨먹으려하거든요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    해피데이다 2016.06.01 22:21

    고구마 단호박이요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    Urwhatueat 2016.05.31 15:12

    고구마, 단호박, 현미밥, 오트밀 등이요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    여우로 2016.05.31 11:24

    저는 고구마 먹습니다~~^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    더자몽 2016.05.31 10:28

    저도 닭가슴살로 대신해요. 요즘 맛이 다양하고 조리도 간편하게 나와서 먹기 편하네요. 탄수화물은 그래도 있어야 운동을 하니까 현미밥으로 먹어요. 오래 씹어야 하니 천천히 먹게 되고 좋더라구요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    이유비닮은나 2016.05.31 10:22

    단백질로 채우세요
    두부 흰자 닭가슴살이요
    단백질 검색하면 종류많아요
    저는 탄수화물 중독이라 계속 실패하네요..

    답글
    |
    입력
이전글

30일 아침먹기 21일차 성공!

2016.05.31 조회수 : 40
다음글

05월 31일 (음식 210.1kcal)

2016.05.31 조회수 : 34
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기