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다이어트중!
  • 2014.08.01 01:06
  • 176
  • 4

제가1일1식을하는데한끼로12시쯤에 카레하고 밥조금하고미숫가루2잔장도하고반찬조금먹는데 많이먹는거죠..?ㅠㅠ좀줄여야될까요?ㅠ

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  • 지존
    변화관리유지 2014.08.01 08:01

    저는 그게 잘 안되서.....

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  • 정석
    씨카 2014.08.01 04:14

    1일1식 평생 하실꺼 아니면
    세끼 정시에 조금씩 먹는거 추천할께요!

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  • 정석
    앞으로 5키로 2014.08.01 03:30

    미숫가루 2잔이좀많네요..미숫가루칼로리높던데 밥을쫌늘리시는게어때요?

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  • 다신
    완투 2014.08.01 01:13

    1식하실꺼면 최소한 배부르기 전까진드셔야하는데...
    몇일간 누웠다일어나면 현기증나실거임

    답글
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