30일 점핑잭 65일차 성공!
8할의출석
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귀연하루 살이 좀붙은 상태에서는 500개쯤이 고비더라구요~좀 통증이 올수도있어요~그래도 이게 팔부터 다리까지 전신운동이 되서 좋더라구요.ㅋ
700개가 가능한거군요 ㅎ 신랑은 군대에서 하는거람서 700개는 죽으란소리라는대 ㅎㅎㅎ
05월 31일 (음식 776kcal, 운동 1241kcal)
05월 31일 (음식 1353kcal)
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귀연하루 살이 좀붙은 상태에서는 500개쯤이 고비더라구요~좀 통증이 올수도있어요~그래도 이게 팔부터 다리까지 전신운동이 되서 좋더라구요.ㅋ
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