하루 오백칼로리 한달후기
쩌어엉엉
오백칼로리만 한달동안 섭취해서 4키로 빼서 49키론데 더이상 안빠지네요ㅠㅠ 운동도 유산소 무산소 총 두시간씩 하는데 정체기입니다 목표는 47키로 입니다 키는 160이고요
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힘내세요 ......저는 고지가 아직 안보여서....ㅠㅠㅠ
49kg도 부럽네요 ~~ ㅎㅎ키는 저랑같으신데 제 20대초반 몸무게네요 ㅎㅎ500씩드시고 어지럽진않으시던가요? 대단하시네용~~ 남은2kg아자~하세요
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