30일 플랭크
27일차-플랭크
49쩜9
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- 2015.05.07 06:26
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2분+2분 성공!
그런데 버피는 체력딸려서 오후랑 나눠서 하기로.. 😱
아직 완전 정상 컨디션은 아닌듯해요.. 😧
그래도 어제부터 운동을 다시 시작한 보람이 오늘 아침 몸무게로 나타나 기분 좋네요 ㅎ
폭식으로 찐 살이 금방 제자리 찾는 거 보면 다시 한 번 운동이 고맙! ㅋ
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