다이어트 식단
식단 사진
여ㄹl
- 2015.05.07 07:07
- 267
- 5
점심식사엔 양파 반개와 오이 반개랑 달걀한개 식후에는 마테차 한잔이요
양파가 지방분에 효과가 있다고하네요 ^^
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여ㄹl 물을 마셔주니까
그치만 그렇게 배고프지않더라고요
점심식사 요거먹고 버티시나요? 흑.
요즘은 햇양파라서 하나도 맵지않아요 그리고 물에 담궛다 먹기도 하지요
양파 생으로 저렇게먹으면..속쓰려요..물에담가뒀다가 매운맛을 조금 빼고드시거나 살짝 볶아서 드세요