다이어트 일기
05월 31일 (음식 744kcal, 운동 640kcal)
커라이밋
- 2016.05.31 12:48
- 36
- 0
아침식사 : 160kcal (21.51%)
| [롯데] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) | 160kcal |
점심식사 : 477kcal (64.11%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
저녁식사 : 107kcal (14.38%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
운동 : 640kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 킥복싱 (60분) | 600kcal |
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