다이어트 일기
05월 31일 (음식 1047kcal, 운동 540kcal)
한미모49
- 2016.05.31 12:52
- 60
- 0
아침식사 : 286kcal (27.32%)
| 찐고구마 (1개, 253g) | 192kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 510kcal (48.71%)
| 카레라이스 (3/4인분, 337g) | 510kcal |
저녁식사 : 212kcal (20.25%)
| [아임닭] 닭가슴살 갈릭스파이시 (1/2팩, 75g) | 89kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
간식 : 39kcal (3.72%)
| 바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
운동 : 540kcal
| 계단오르기 걷기 (50분) | 350kcal |
| 싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
| 런지 (20분) | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기