다이어트 일기
05월 31일 (음식 1146.9kcal)
꽃딩이
- 2016.05.31 12:52
- 41
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아침식사 : 48kcal (4.19%)
| 호박떡 (1개, 28g) | 48kcal |
점심식사 : 458kcal (39.93%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
| 백설기 (1소접시, 100g) | 228kcal |
저녁식사 : 433kcal (37.75%)
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 145kcal |
| 건포도 (1/2회분, 50g) | 137kcal |
간식 : 208kcal (18.14%)
| [네스카페]신선한 모카 (1회분,11.7g) | 50kcal |
| [대림선] 크라비아 (2개, 36g) | 32kcal |
| 레몬차 (3회분, 300g) | 93kcal |
| 맥심아이스블랙커피믹스 (1포,8.7g) | 33kcal |
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