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다이어트 일기

아침이랑 점심♥

다신등급

휴가

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  • 2015.05.07 14:50
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아침이랑 점심♥

아침이랑 점심♥

아침이랑 점심♥

아침
운동후 간식
점심입니다.
양상추 샌드위치 안에는 케찹이 들었어요 ㅋㅋㅋ
절대 소스 없이는 못 먹어서!!!!

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  • 다신
    휴가 2015.05.07 17:22

    다욧트뿅 ㅋㅋㅋ 식빵은 정말 빵 먹고 싶을때만!!!

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  • 다신
    휴가 2015.05.07 17:22

    슈니쇼니 딱 두장만 그실꺼면 식빵도 뭐 괜찮은 것 같은데요 ㅋㅋㅋㅋ

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  • 정석
    다욧트뿅 2015.05.07 17:17

    빵먹구싶네요~~

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  • 정석
    슈니쇼니 2015.05.07 15:52

    식빵먹고파요ㅠ

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  • 다신
    휴가 2015.05.07 15:22

    나 왜 자꾸 식단에 올렸는데 다이어트 일기 게시판으로 갈까요.....??????? 제가 잘못 올렸나요??? 다신관리자님???ㅠㅠ

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  • 다신
    휴가 2015.05.07 15:19

    데미안2790 성분은 어떨지 모르겠지만 칼로리는 맘에 들어요 ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    휴가 2015.05.07 15:18

    46키로될테야! ㅋㅋㅋㅋ 저는 그냥 빵은 딱히 좋아하지 않지만 단팥빵은 환장해요 ㅋㅋㅋㅋ 빵을 먹고 싶을 땐 샌드위치로 저렇게 먹어요

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  • 다신
    휴가 2015.05.07 15:17

    49.6👙 ㅋㅋㅋㅋ 닭가슴살엔 무조건 머스타드... 브로콜리엔 초고추장. 식빵엔 케찹이요 ㅠㅠ 어쩔땐 메인 메뉴보다 소스칼로리가 더 높을 때가 있죠....

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  • 지존
    데미안2790 2015.05.07 15:17

    휴가 하아. 하프케찹이있구나~~나도사야지ㅋ

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  • 다신
    휴가 2015.05.07 15:16

    데미안2790 ㅋㅋㅋㅋ 근데 또 잼은 싫어해서 케찹♥은 사랑입니다. 하프케찹 15그람인데 11칼로리예요.

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