다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 후, 저녁식단 괜찮나용?
몽실양
- 2015.05.07 20:27
- 277
- 3
퇴근후, 스피닝 40분 하고나서 저녁을 먹어야하는데요
양상추.닭가슴살100그램.토마토1개.바나나1개
괜찮은가용? 너무 많은가요?ㅠㅠ
접시에 저렇게 담으니 너무 많은것 같기도해서..
알려주세요ㅜㅜ
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아주좋네요..
안많아요 좋네요 :)
안많은듯요~~