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꽃상츄♥ 꾸준히 해보려고 해요~
엄청 두꺼운 방석이요?ㅎㅎ내일부터 요가매트 대신에 해볼게요!조언 감사합니다!
49여신 ^^님 댓글에 힘이 나네요!!
건우애미 관절 안 좋아지셨나요..?관절보다는 전 무릎 좀 까져서요^^;바지에 쓸린 거 빼고는 괜찮던데요?
백팔배 하루했었는데 알배긴게 5일가더라구요ㅋㅋㅋ
글고 그거 무릎안좋아진다고 엄청두꺼운방석에 대고하래던데요ㅋ
그렇지 않아요~~
108배해봤는데..관절이 안좋아지지않을까요?ㅎㅎ