천칼로리 이하로먹자~!!!




아침은 오렌지 1개. 방울토마토 5개. 플레인
점심은 제육볶음에 각종쌈에 잡곡밥 볶은김치
간식으로 아메리카노 한잔과 유혹을 못참고 꿀꺽한 허니브레드 두조각ㅋㅋ
저녁으로 고구마와 우유~^^
버핏이랑 유산소 반신욕으로 어제보다 0.4키로 감량성공~!!
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N
크 실천이 부럽네요^^