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다이어트 일기

06월 01일 (음식 419kcal, 운동 322kcal)

다신등급

모로리
  • 2016.06.01 07:40
  • 44
  • 0
아침식사 : 279kcal (66.59%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
파프리카 (1회분, 70g) 14kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 15g) 32kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 140kcal (33.41%)
닭가슴살 (1인분, 75g) 81kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
방울토마토 (10개, 125g) 20kcal
[CJ] 오리엔탈드레싱 (1회분, 15g) 32kcal
운동 : 322kcal
싸이클 실내자전거 (46분) 322kcal
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2016.06.01 조회수 : 175
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