다이어트 일기
06월 01일 (음식 817kcal, 운동 410kcal)
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- 2016.06.01 08:15
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아침식사 : 198kcal (24.24%)
| [웅진] 든든한콩 (1/2개, 95ml) | 40kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 238kcal (29.13%)
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 115kcal |
저녁식사 : 131kcal (16.03%)
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 51kcal |
| [웅진] 든든한콩 (1개, 190ml) | 80kcal |
간식 : 250kcal (30.60%)
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 405ml) | 250kcal |
운동 : 410kcal
| 싸이클 실내자전거 (40분) | 410kcal |
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