다이어트 일기
06월 01일 (음식 1047kcal, 운동 495kcal)
우리초딩
- 2016.06.01 08:54
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아침식사 : 101kcal (9.65%)
| 메추리알장조림 (1/4인분, 0g) | 18kcal |
| 무말랭이무침 (1/4소접시, 7g) | 9kcal |
| 검은콩밥 (1/4공기, 52g) | 74kcal |
점심식사 : 785kcal (74.98%)
| [CU] 스팸밥바 (1/2개, 77g) | 135kcal |
| CU 자이언트 떡볶이 (1회분, 300g) | 650kcal |
저녁식사 : 161kcal (15.38%)
| 새우튀김 (1/4인분, 36g) | 58kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 단무지 (1/4종지, 5g) | 0kcal |
| 할라피뇨 (1/4인분, 0g) | 26kcal |
운동 : 495kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
| 섹스 (10분) | 24kcal |
| 서있기 (150분) | 214kcal |
| 설거지 (30분) | 69kcal |
| 서있기 (30분) | 42kcal |
| 설거지 (60분) | 120kcal |
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