다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루세끼 닭가슴살먹으면 칼슘보충제 사야될까요
꼭뺀다살
- 2015.05.09 23:27
- 258
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골격량 줄어들까봐해서 고민되네요
아니면 저지방우유도 괜찮을까요
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45키로만들기! 혹시 그럴까봐 걱정이라서요ㅋㅋ
칼슘안먹으면 골격량감소하나요?