5월정리와 6월 다짐
sunflower_feb
5월 : 58.1 에서 53.5 까지 감량. (인바디상으론 체지방 감소와 근육량 약간오름 / 눈바디상으론 복부와 옆구리가 많이 사라짐, 바지도 다시 커짐.)6월 다짐-굶지안기 체중에 집착하지 안기 무조건 참는 것 보단 맛잇게 감사히 먹기 급하게 뺄 생각하지 말기 평생 유지할 방법으로 습관화하기 나를 많~~이 사랑해주기
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
세콩성우 네~ 함께 화이팅해요!
전 5월달에 거의 실패만 떴는데ㅠ 대단하세요 주말에도 실패하지않고 성공하셨다는게 놀랍네요ㅡ 저도 6월에는 좀 더 분발해야겠어요 우리 화이팅해요!
06월 01일 (음식 786kcal)
06월 01일 (음식 866kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
세콩성우 네~ 함께 화이팅해요!
전 5월달에 거의 실패만 떴는데ㅠ 대단하세요 주말에도 실패하지않고 성공하셨다는게 놀랍네요ㅡ 저도 6월에는 좀 더 분발해야겠어요 우리 화이팅해요!