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다이어트 일기

06월 01일 (음식 1155kcal)

다신등급

밤비봄
  • 2016.06.01 12:03
  • 35
  • 0
아침식사 : 291kcal (25.19%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[매일] 소이카페 (1회,200ml) 100kcal
무농약 볶은 현미 (1봉,25g) 98kcal
점심식사 : 414kcal (35.84%)

야채샐러드 (1소접시,123g) 123kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
팽이버섯볶음 (1인분,0g) 90kcal
애호박볶음 (1인분,0g) 92kcal
저녁식사 : 225kcal (19.48%)
콩나물국밥 (1인분, 200g) 225kcal
간식 : 225kcal (19.48%)
수박 (5조각, 625g) 125kcal
[매일] 소이카페 (1회,200ml) 100kcal
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