식욕이 없어요
챌린지!
지금 시작한지 3주가 되어가는데요뭔가 먹고싶다는 생각이 안들어요;이게 맛있는 음식이 안땡긴다 이런게 아니라배고파도 안먹고싶고 가족들 뭐 먹는거 봐도안먹고싶다는 생각이 들어요 밥도 마찬가지구요좋은건지나쁜건지 잘 모르겠는데 거식증 이런건아니겠죠?ㅜㅠㅜㅠㅠㅜ
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읏샤샤 네ㅠㅠ 그래서 안먹고싶어도 꼬박꼬박 식단짠거 먹으려고 노력중이예요! 몸상하면서 살뺄순 없다는ㅎㅎㅎㅎ 같이 노력해서 건강한 몸매 만들어요!
오늘처럼~ 그쵸ㅜㅠ 여름이 다가오니까 더위에 지친것 같기도 하고ㅜㅠ 열심히 챙겨먹으려고 노력해요~
저두 입맛이 없어서 겨우차려먹고있어요 굶으면 안되니까요ㅜ날이 더워서이러나싶기도하고~
극소식하셔서 위가 줄었거나 아직3주째라 나도모르는 의지가 발동하거나 아니면 운동을 너무 격하게하시는건 아닌가요 ㅎㅎㅎ 저도1달?정도까지는 그렇더라구요 그치만 그이상이시면 강박증같이되서 스트레스받을실듯 ㅜㅜ 전 그래서 생리불순왔러요 ㅜ깨작깨작이라두 나눠서 드세요 몸상해요
30일 플랭크 8일차 성공!
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오늘처럼~ 그쵸ㅜㅠ 여름이 다가오니까 더위에 지친것 같기도 하고ㅜㅠ 열심히 챙겨먹으려고 노력해요~
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깨작깨작이라두 나눠서 드세요 몸상해요