30일 도전 하는 법?
근육량을 늘리자
다른분들은 30일 도전해서 게시판에 올리시던데전 아무리 찾아봐도 그게 없네요어떻게 하는건가요??
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12일동안 5키로 빼야되는데....ㅠ
주말만 되면 폭식하게 되네요....
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