망할 스트레스..
자꾸 폭식하게 되네요... 스트레스 받아서 먹고 먹고나서 후회하고 음식 섭취한 것에 대해 스트레스 받아서 또 먹고 또 후회하고... 망할 악순환. 어쩌면 좋을까요..
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저도 그래요 일단 음식을 먹기 시작하면 스톱이 안되고 배가 터질때까지 정신없이 먹어대네요 무슨 폭식증환자처럼..그리곤 후회하고 ㅠ그래도 어째요 다시 시작해야죠 힘내세요 홧팅!