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무릎에 무리 안가는 운동이 뭐가 있을까요?

다신등급

kyoos27
  • 2016.06.01 14:59
  • 188
  • 2

십자인대를 다쳤는데.. 무릎에 무리 안가는 운동이 뭐가 있을까요?? 다이어트 중인데 걱정입니다ㅠ

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  • 정석
    eiaK 2016.06.01 16:22

    수영이요. 하지만 아직 회복중이시라면 의사 선생님과 상담하시고 운동하시는게 좋지않을까요?

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  • 초보
    코끼리상어 2016.06.01 15:30

    요가나 필라테스같은 강하지않은 호흡전신 운동으로 해보세요 ㅜㅜ 십자인대정도면 절대 무리금지!!

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