다이어트 식단
하루간식♥
별쓰로리
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- 2015.05.11 13:59
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운동후~
배는그리안고픈데...
단백질은채워줘야하므로먹고..
나머진 저녁전 허기지믄먹어야겟어요^^;;
씻고 장보러~
어플서능 오후비온다더니날씨가마냥좋은것같네요~흐흐
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서툰천사 ㅎㅎ만만한게계란...
저도 계란 삶아먹어야 겠어요 ㅎㅎ
오늘을첫날처럼♡ 할인하는거사요저능ㅋㅋ30개입짜리 그래도금방묵어요 애들도먹으니ㄷㄷ삶아선제가주로먹고..ㅋㅋ2주도못가드라구요
49.6👙 그건저도잘..근데 흰자에단백질이잇대서요^^노른자는 많이먹음안좋다네요
흰자양이 많네요 와~요즘 달걀값이 왜그리 비싼지ㅋ한판사면 2주도 못가네요
전 점심으로 꼬꼬빌에 야채넣고 뿌링소스로 마무리했어요ㅋ칼로린 잊고ㅋ
근데.. 노른자는 근육량에 도움이 안되나요?
전 노른자 뺀 계란은 계란 같지가 않아서 ㅋ