다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리를 다쳤어요, 도와주세요ㅠㅠ
달콤한연유
- 2015.05.11 21:45
- 242
- 4
1달 열심히 다요트해서 5키로를 뺐어요!!!
근데!!!!!!
지금 다리를 다친지 2주째....
2주만에 5키로가 다시 쪘어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
즉, 원상복구ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사실 2주도 안됐는데 원상벅구돠더라구요
아직 나으려면... 다리 다 나으려면 한참 멀었는데!!!!!ㅜㅜ
계속 이렇게 있다간 더 뚱돼지가 될거같아요ㅠㅠ
다리가 다쳐도 할 수 있는 운동이 있을까요???
걷기도 힘든데... 서있는것도 힘둘지만 서있을 순 있거등요..
다리 다친 사람도 할 수있는 운동 아시는분
알려주세요!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 깁스햇을때 박봄 운동이나 L자 운동을 부로 햇어요!
저도 지금 다리다쳐서 운동 못하고 있어서 음식조절만 하고있어요~스트레칭정도만하네요...ㅠㅠ
우리 빨리나아서 열다하자구요~^^
ㅠㅠㅠㅠ확실히 활동량이 줄어서 그런가봐요 식사량을 줄이고 상체운동을 하심이....ㅠㅠ
앉아서 덤벨이나.. 스트레칭 하시는것외엔 ㅜㅜ다리쓰지않는 상체운동밖엔 없네용