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다이어트 일기

06월 01일 (음식 1170kcal, 운동 444kcal)

다신등급

지연띠
  • 2016.06.01 22:01
  • 33
  • 0
아침식사 : 13kcal (1.11%)
열무김치 (1소접시, 40g) 13kcal
점심식사 : 500kcal (42.74%)
급식 (1회분, g) 500kcal
저녁식사 : 600kcal (51.28%)
급식 (1회분, g) 600kcal
간식 : 57kcal (4.87%)
골드키위 (1개, 100g) 57kcal
운동 : 444kcal
러닝머신 걷기 (10분) 38kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
산책 걷기 (10분) 20kcal
L자 다리운동 (60분) 360kcal
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