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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

배고프네요ㅜㅜ

다신등급

핫쉐A
  • 2016.06.01 23:13
  • 49
  • 1

다이어트 2일째예요ㅜㅜ 운동은 열심히 하지만 폭식을 참는게 힘드네요ㅜㅜ 어떻게 참나요?

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    수에리 2016.06.02 00:01

    배고플때 물을 2컵정도 마시면 되요
    절대 굶지마세요 하루 세끼잘 챙겨드시구요
    국물은 ㄴㄴ 밥먹을때 물도 ㄴㄴ

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