아침에 주스갈아마시는데 이렇게하는게 맞나요?
아침에 바나나1개,사과4분의1개,두유 이렇게
갈아마셧엇는데 이게맞나요?
두유대신에 드링킹요거트넣어서먹으려는데
괜찮은가요??
다이어트하는데 변비잇어서ㅠㅠ그런데
변비안오게하는방법잇으면알려주세여ㅠㅠㅠ
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변비는 아침바나나두유에양배추섞어서 갈아드셔도 효과있어요