52킬로를향해 저는 저질체력이라ㅜㅜ 다신 하체운동만 하고 있었는데ㅜㅜ 오전에 아가 일어나기전에 버핏이라도 해야겠어요ㅜㅜ 식단 지금도 철저히 먹는데 더 줄이면 안 될 것 같고ㅠㅠ 운동량을 늘려야하나봐요ㅠㅠ

람이맘주안 저두 일주일동안 줌바랑 필라테스 하고있는데 안빠지니 짜증이 살짝 올라오네요
먹는것도 줄이고 나름 노력하는데요
저두 속상하지만 다른방법 없으니 힘내서 해야겠죠머

52킬로를향해 식단도 꼬박꼬박하고 저질체력이라 운동 무리하면 힘들어서 포기할까봐 하체 하나 조금씩 하고있었는데.. 처음에 너무 잘 빠져서 기대가 컸나봐요ㅠㅠ 왔다갔다 하기만 하니 속상하고 에효ㅠㅠ.. 힘내서 열심히 해야겠죵!

저두 4개월 8킬로 빠지더니 안빠지내요
정체기라 우울했는데 이젠 언젠가 빠지겠지하구 잊구 살려구해요

판당공부 그렇군요! 조바심 내지 말고 열심히 달려야겠네요 아자!!:)

람이맘주안 아무생각없이 계속 하다보면 다시 살빠진테니깐 걱정하지 마세요 전 한 3주 가까이 안빠지던데 그냥 하다보니 다시 몸무게가 줄더라구요

판당공부 저도 꼭 그런 것 같아요ㅠㅠ 슬퍼라.. 속상해요ㅠㅠ

전 다이어트 시작후 첫 생리때 정체기 왔었어요 황금기라던 기간은 정체기ㅠ