다이어트 일기
06월 01일 (음식 1035kcal)
carasook
- 2016.06.02 07:11
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아침식사 : 72kcal (6.96%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 샐러리 (1회, 100g) | 14kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 24kcal |
점심식사 : 158kcal (15.27%)
| [포켓샐러드] 크래미 샐러드 (1팩, 225g) | 158kcal |
저녁식사 : 512kcal (49.47%)
| 굴짬뽕 (1/4인분, 225g) | 170kcal |
| 군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
| 떡갈비 (1/4회분, 22g) | 45kcal |
| 샴페인 (10인분, 500g) | 220kcal |
간식 : 293kcal (28.31%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| 레드와인 (1작은컵, 100ml) | 84kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
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