다이어트 일기
06월 02일 (음식 735kcal)
윤두가조아
- 2016.06.02 07:48
- 41
- 0
아침식사 : 275kcal (37.41%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
| [파리바게뜨] 옥수수 식빵 (1/4봉지, 55g) | 137kcal |
점심식사 : 192kcal (26.12%)
| 옥수수밥 (1/2공기, 42g) | 146kcal |
| 미역초무침 (1/4소접시, 21g) | 8kcal |
| [바이더웨이] 매운닭갈비 (1/4회분, 25g) | 38kcal |
저녁식사 : 268kcal (36.46%)
| 방울토마토 1개 (10개, 100g) | 30kcal |
| [롯데] 크런키블랙쿠키바 (1개, 21g) | 100kcal |
| 김치찌개 (1/4인분, 100g) | 60kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
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