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다이어트 일기

06월 02일 (음식 715.8kcal, 운동 180kcal)

다신등급

투덩이맘
  • 2016.06.02 08:08
  • 31
  • 0
아침식사 : 75kcal (10.48%)
수박 (3조각, 375g) 75kcal
점심식사 : 309kcal (43.17%)
비빔국수 (1/2인분, 275g) 309kcal
저녁식사 : 299kcal (41.74%)
오트밀 (1회분,40g) 149kcal
[남양] 맛있는우유GT (1/2컵, 100ml) 65kcal
[홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 85ml) 85kcal
간식 : 33kcal (4.61%)
맥심아이스블랙커피믹스 (1포,8.7g) 33kcal
운동 : 180kcal
이불빨래 (15분) 180kcal
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