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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

두유 하루에 3개 이상 먹어도 되나요?

다신등급

메모광
  • 2016.06.02 08:22
  • 169
  • 2

식사 따로하고 간식으로 먹을까하는데요
호르몬 때문에 고민되거든요

매일 먹어도 되는건가요?

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  • 정석
    타냐이스 2016.06.02 11:39

    3개는 좀 무리입니다 성분표보면 포화지방 나트륨이 제법 많아요 하루 하나가 적당해요

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  • 지존
    잠냥이 2016.06.02 09:07

    네 대두껍딱에 들었습니다 이소플라본은 실제두유는 콩껍질을 벗기고 만듭니다

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