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비포&애프터

점핑잭 한달후기

다신등급

임똘

 2 2 1 1 2
  • 2016.06.02 08:55
  • 4,050
  • 34

점핑잭 한달후기

점핑잭 한달후기


이미 다이어트 시작후에 점핑잭을 시작해서
비포도 살짝 빠진상태임
저때가 왼쪽이 비포 51정도 현재 오른쪽 48키로...

점핑잭이 유산소라서 밖에서 따로 뛰는것보다 더 효과좋은거 같음
아랫배에는 뛰는게 최고라는데 아랫배가 조금씩 들어가고 있어요
식단을 요새 소홀해서 살빠지는건 더디지만
운동은 열심히하고 있는중~~^^

슬림한 라인 만들고 싶네용

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  • 정석
    임똘 2016.06.08 08:48

    경성마미 감사합니다^^♡

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  • 정석
    경성마미 2016.06.08 01:04

    이뻐요~~화이팅입니다 ~♡

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  • 정석
    임똘 2016.06.03 08:02

    Yesun90 화이팅~!

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  • 초보
    Yesun90 2016.06.02 22:34

    대단하세요!!

    답글
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  • 정석
    임똘 2016.06.02 19:01

    스물넷 아직 멀었어요^^;; 감사합니다

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  • 정석
    날씬온탑💪모찌 2016.06.02 18:43

    복근 .. 대단하시네요 !

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  • 정석
    임똘 2016.06.02 18:25

    리리루라 감사합니다!

    답글
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  • 초보
    리리루라 2016.06.02 18:03

    우와! 대단해요!

    답글
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  • 정석
    임똘 2016.06.02 16:13

    스키니진입자ㅜ 무릎에 무리가 가면 매트나 수건깔고 해보심이... 저는 끊어서하니 괜찮더라구요

    답글
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  • 정석
    임똘 2016.06.02 16:12

    Urwhatueat 아직 아랫배가 살포시... 꾸준히 하려구요~~ 화이팅해요^^

    답글
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예쁜 언니

2016.06.02 조회수 : 259
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