다이어트 일기
06월 02일 (음식 1640kcal, 운동 200kcal)
롱언쭈
- 2016.06.02 09:00
- 50
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아침식사 : 244kcal (14.88%)
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| [행복담기] 녹차맛 훈제란 (1개, 35g) | 52kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(병)검은콩,깨 (1병, 200ml) | 130kcal |
점심식사 : 270kcal (16.46%)
| [파리바게뜨] 시저샐러드 (1인분, 226g) | 270kcal |
저녁식사 : 1,126kcal (68.66%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 195kcal |
| 감동란 (1개, 50g) | 62kcal |
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (1마리, 517g) | 869kcal |
운동 : 200kcal
| 보통 걷기 (60분) | 200kcal |
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