다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕때문에 고민이에요
ㅠ우ㅠ우두우
- 2015.05.12 23:43
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열심히한다고마음먹은지한달이지났는데 아직도제대로시작도못했어요
자꾸먹게되고 운동하기에 왜이리몸이무거운걸까요!!!
하나만먹자 그러고먹으면 이미오늘먹은거 다먹어버리자 이렇게맘이바뀌어버리네요
5키로만빼면되는데 남들은10키로 잘만빼던데.. 물론피나는노력을했겠죠?! 살빼는게이렇게힘든줄몰랐어요ㅠㅠㅠㅠ 긴머리에파마해서 예쁘게치마입고다니고싶은데 정말막막해요 다리보면..
학생분들은 어떻게운동하고 식이조절하나요!
학생아니여도ㅠㅠ조언해주세요 끈기없는제가미워요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2주동안 5키로 가능할까요????
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늄늄 아항 오이나방울토마토요!감사합니당 ㅎㅎ
식욕이 생길때 최대한 저칼로리지만 배가차는 걸 드셔보세요 오이나 방울토마토 같은거요~! 하지만 젤 좋은건 입이심심하고 식욕이 땡길땐 물은 한두컵 벌컥벌컥마시고 다욧자극사진보는것!!ㅎㅎㅎ
오또기 식욕정말때리고싶습니다!!!!!!!😅
힘내요. .ㅜㅜ저는. 지금 떡먹습니다 배고프네요