다이어트 일기
06월 02일 (음식 1628kcal, 운동 216kcal)
지둥맘
- 2016.06.02 09:19
- 27
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아침식사 : 115kcal (7.06%)
오늘은 내 생일♡..ㅎㅎ
| 사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
| 구운 계란 (1개,45g) | 73kcal |
점심식사 : 865kcal (53.13%)
| 샤브샤브 (1인분,0g) | 405kcal |
| 샤브샤브소스 (1인분,0g) | 275kcal |
| [롯데푸드] 티라미수 (1회,150ml) | 185kcal |
저녁식사 : 648kcal (39.80%)
생일이어서 오겹살먹고 보끔밥먹고 쏘쥬 반병머금ㅎ 반병먹는다고 알딸딸하고요 다시 화팅
| 오겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
| 소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
운동 : 216kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
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