자유게시판
몸무게 언제 재는것이 정확한가요?
배고픈곰
- 2015.05.13 06:36
- 390
- 7
아침에 일어나서 재면61 물한잔먹고재면 62 밥먹고재면63 어떤게 저의 진짜몸무게인지 궁굼해요 매일 운동도하고 식단조절도 하는데 살은 잘 안빠자고 자꾸 포기하게 될까봐 걱정이예요
이번엔 정말 성공하고 싶은데~~
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역시 아침에 일어나서 화장실다녀온뒤요!
알려주셔서 감사합니다 ~^^
당연히 큰 일이겠죠..?ㅠㅠ변비인지 작은 일 후에 물마시고 운동하고 물마시고 쟀는데..고럼 저는 덜 나가는 건가요..?
수요일 10시쯤에 화장실갖다와서 재는게 좋지않을까요?
공복에 아침에 화장실갓다 재는게 제일정확하답니당^^
아침에 일어나서 화장실 다녀오고나서 잰 몸무게가 진짜 몸무게라고 해용
아침에 일어나서 화장실들렀다가 재는게 정확해요!