5/13 점심식사
배_꼽
오늘 점심은 좀 무겁게^^ 부채살 130g 잡곡밥 50g 방울양배추 100g 아스파라거스 50g 버섯볶음 30g
참! 그 전에 폴로 한 알! 다들 맛점하세요^^
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타누끼 네ᆢ그래야 할 것 같아요~ 오랫동안 찐 살을 갑작스레 빼려하니 별 증상을 다 겪네요ㅎ얼른 목표체중 도달하고,유지기가 되어서 몸상태도 정상으로 돌려놓고싶어용~^^
맞어요 가끔은 꼬기와 사랑을 나눠야 살맛난다능요^.^에공 ~등산 힘드셨다구요. 담 부텀 오르기전 이것저것 몸 상태체크요~
null 고기가 ♥이라는것을 다시 느꼈습니다^^
간동 맛있었어요~ㅎ 한번 해드셔보세요~^^
어우! 고기 땡겨요~~~
멋진 한상이네요....먹고싶다
배 꼽 양배추를 다이어트 하면서 첨 먹어봤는데...방울양배추도 한번 먹어봐야겠어욤~😀
별쓰로리 오랜만에 예쁘게 담아보려고 노력해봤어요ㅎ담번엔 살치살녀석으로 업어와야겠네요~ 이녀석들 ♥이 확실합니다!
온레이 방울양배추... 양배추를 압축시켜놓은 모양과 식감에... 맛도 농축시켜놓은 것 같아요~버터 약간넣고 굽듯이 쪄내니 다른양념없이도 맛나요^^
오우~~~~완전ㅋㅋ잘챙겨드셨네요 비쥬얼쩐당하악 부채살♥살치살두맛짱인디♥크큭고기는사랑입니다♥
1일차 밀가루음식 끊기 도어전!
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타누끼 네ᆢ그래야 할 것 같아요~ 오랫동안 찐 살을 갑작스레 빼려하니 별 증상을 다 겪네요ㅎ
얼른 목표체중 도달하고,유지기가 되어서 몸상태도 정상으로 돌려놓고싶어용~^^
맞어요 가끔은 꼬기와 사랑을 나눠야 살맛난다능요^.^
에공 ~등산 힘드셨다구요. 담 부텀 오르기전 이것저것 몸 상태체크요~
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간동 맛있었어요~ㅎ 한번 해드셔보세요~^^
어우! 고기 땡겨요~~~
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별쓰로리 오랜만에 예쁘게 담아보려고 노력해봤어요ㅎ담번엔 살치살녀석으로 업어와야겠네요~ 이녀석들 ♥이 확실합니다!
온레이 방울양배추... 양배추를 압축시켜놓은 모양과 식감에... 맛도 농축시켜놓은 것 같아요~
버터 약간넣고 굽듯이 쪄내니 다른양념없이도 맛나요^^
오우~~~~완전ㅋㅋ
잘챙겨드셨네요 비쥬얼쩐당
하악 부채살♥살치살두맛짱인디♥크큭
고기는사랑입니다♥