전아이스크림에빠져서밤마다막대아이스크림4~5개씩먹어서살이쪄서고생중이에요가끔아이스크림한달에1개정도먹어요ㅠ

확실히쩌요ㅋㅋㅋㅋ저도아이스크림좋아라합니다만...ㅜㄷㄷ보석바는칼로리는낮내요..

전 한번 먹으면 아이스크림 한통도 거뜬히 먹죠. 1000칼로리 --;; 그렇게 자주 먹지 않았지만 한번 먹을때 많이 먹고 하는데 3키로 불은 체중이 당최 안빠져서 아이스크림 끊고 식단, 운동 빡세게 하는 중이에요. 같은 칼로리라도 아이스크림, 빵 이런걸로 섭취된 칼로리는 확실히 몸무게도 금방 늘고 잘 빠지지도 않고 그러는거 같아요. 웬만하면 아이스크림 멀리 하세요 ㅠ

그나마 요맘떼? 요런거는 비교적 덜 나가긴 한데... 되도록이면 자제 하셔야 겠죠?

샬랄라 헐 진짜요? 어떻게얼마나드신거에요ㅠ제가아이스크림 너무좋아해서옹

아이스크림 먹다 찐 살때문에 3개월째 고생중인 1인입니다. -_-