다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밤에 뭐 먹고싶을 때 어떻게하세요?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
야식맨
- 2016.06.02 11:27
- 160
- 8
밤에 뭐가 계속 먹고싶어요ㅠㅠㅠㅠ먹으면 후회하고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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양치해요저는!ㅋㅋㅋㅋ또양치하기귀찮아서 안먹어용....그래도 배고프면 내일아침은 뭘까 생각하고 자요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ웃프당
내일 아침에 먹어야 겟다 생각하고 냉큼 잠을 자요... 배고파서 잠이 안오면....
물을 마셔보고 그래도 배고프면... 오이나 토마토 등을 먹어요....
전 수박같은 수분 많은거 먹어요~
어차피 내일 아침되서 먹으면 되 이러고 그냥 자요. 그럼 내일아침되면 갑자기 안먹고싶어지는 효과가ㅋㅋ
체중을재요
후회할걸 미리생각하고 자제하려고노력해요
물먹고 자요
오이나토마토드세요 ㅋ