다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중측정이요~~~
투덩이맘
- 2016.06.02 12:53
- 79
- 2
몸무게 재는거 매일재는게 좋은가요? 아님 일주일에한번씩 재는게 나을까요? 짐 다욧 시작한지 4일째접어드는데 몸무게 한번도 재지않았네요 윽시 재고싶은데 꾹참는중 ㅋ
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저는 매일아침에도재고 운동 끝나고도 재고 자기전에도재고 수시로 재고있어요.. 궁금해서 못참씀니다ㅋ
매일 재는건 상관 없지만 체중계는 근육량과 지방량을 알려주지 않아서 정확하지 않아요~ 눈바디가 가장 정확하죠
차라리 매일 둘레를 재세요^^