다이어트 8일차 4키로 감량
ss.boon
다이어트 오늘이 8일째네여..갑자기 살이 너무 많이쪄서 급 다이어트 들어갔어요지금 4키로정도 빠졌어요 전 운동을 너무 싫어해서 최대한 들먹고(하루600안넘기)운동은 그냥 걷기로만 하고있어요아직 6키로 더 남았네요 다들 화이팅하세요😊
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너무 적게 먹게되면 지방을 축적하게 되요 ㅠ 건강하게 드세용
우와ㅠㅠ쭉쭉빠지시네요 일주일에 사키로라니..
06월 02일 (음식 902kcal, 운동 600kcal)
마른비만 탈출하고 싶어요ㅠㅠ
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