감사합니다 ㅠㅠ 덕분에 누워있다가 일어날 마음이 생겼네요 8ㅅ8 댓글 작성하고 바로 운동하러 갑니다!!! 파이팅!! 💕

이뻐요~~화이팅입니다 ~♡

일하거나 힘든 일 있을 때 남들 일도 해주세요 저도 학교캠프 때 후배들 도와주고 텐트도 쳐주고 그러다 2킬로 빠졌어요!

전 살 땜에 왕따 당해서 전학 간 적도 있습니다 하지만! 지금은 빠지고 있고 빼고 있습니다! 같이 노력해요!

살빼시면 피에스타 예지 닮으실 것 같아요!

운동보단 식단입니다...먹고싶은거 참지말고 드세요 ..그리고 10~20%양을 줄이면 됍니다
그것부터 시작해서 서서히 생활습관을 바꿔 나가는 것이죠...저도 날씬한적이 없는 사람임니다..지금도 말이죠...식단조절로 또한 마인드변화로 마음을 편히 가지고 내가먹고싶운거 얼마든지 오늘도 낼도 모래도 먹을수 있다 ..단지 지금은 먹고싶지 않은거다..라고 생각하고 있구요...절대 굶지않습니다!!그러면서 30일에 5키로뺏구요..
지금도 빠지고있어요..중요한건 굶지않으니 과자나 달달한거 샹각이 전혀 안나네요...화이팅 임니다
날씬이함 돼보죠 뭐...까짖거..ㅎㅎ

힘내보아요^^

조금씩 오랫동안 힘들어도 화이팅해요 꼭성공하길바래요 !!!

저도 평생을 말라본적이 없는 1인입니다ㅠ 저도 6개월이상 장기로 바라보고 다요트 중입니다. 우리 힘내요!