그옹심 토탈 계란을 5개 먹었는데요 노른자는 2개만 먹었어요^^

계란노른자까지 다드셔요??

hyun1215 200~300정도에요

이렇게 먹으면 보통 한끼에 몇칼로리인가요?

은도리와니 포만감 짱이에요 👍🏻😋

맛있겠다. 저렇게 먹음 다른건 생각 안나겠어요 ㅎㅎ

블루마운틴 네 다른건 전혀 안 먹게 되더라구요 나름 푸짐하게 야채랑 닭가슴살/돼지안심/소고기 등등 매끼니를 챙겨먹다보니까 배고픔이 없어지고 일단 피부가 좋아졌어요 신기방기해요 ㅎㅎ

pupu_luv 누들 두부면이에요 대형마트 두부코너에 있어요
100%두부에요 소스도 들어있구요 또 맛나요 야채는 제가 먹고 싶은걸로다가 ㅎㅎ

저식단말고는 전혀 다른음식은 안드시는건가요?
정말 예쁜식단이네요.

우와 진짜 짱이네요!!저도 미소님처럼 식단 하고싶은데ㅠ풀, 닭가슴살, 계란, 집에있는 토마토로 버티고 있어요ㅜ근데 마지막에는 면발이 무슨면인가요??