다이어트 일기
06월 02일 (음식 605kcal, 운동 216kcal)
깐도링
- 2016.06.02 23:03
- 39
- 0
아침식사 : 509kcal (84.13%)
| 열무비빔밥 (1큰대접, 198g) | 394kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
점심식사 : 22kcal (3.64%)
| 설탕커피 (1잔,105ml) | 22kcal |
저녁식사 : 74kcal (12.23%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 아몬드 (4.0개, 4g) | 28kcal |
운동 : 216kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
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