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다이어트 일기

06월 03일 (음식 1138.2kcal, 운동 135kcal)

다신등급

응꾸르꾸

  • 2016.06.03 06:18
  • 35
  • 0
아침식사 : 138kcal (12.12%)
사과 홍옥 (1개, 300g) 138kcal
저녁식사 : 745kcal (65.47%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
비엔나소세지 (10개, 80g) 240kcal
오뎅볶음 (1소접시,111g) 126kcal
깍두기 (1인분,50g) 16kcal
콩나물무침 (1인분,70g) 50kcal
간식 : 255kcal (22.40%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[빙그레] 요맘때 콘 (1개, 150g) 240kcal
운동 : 135kcal
배드민턴 (30분) 135kcal
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