다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
출산후 쳐진 뱃살 어케 할까요?
내사랑아줌마
- 2015.05.15 08:41
- 294
- 6
아이 둘 낳고 보니 뱃가죽이 정말 바람 빠진 풍선같아요
임신으로 큰애때는 20키로 둘째때는 16키로 쪘더니 배가 정말 출렁출렁
몇번 살 빼봤는데 뱃살은 답이 없네요
정말 답이 없는걸까요? ㅠㅠ
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빼자빼자살덩이 탄력있는 뱃살을 위해 화팅 ㅎㅎ
저도 애기 낳고 살들이.. 님도 저도 화이팅 해 보아요.~^^
49.6👙 징밖힌 훌라우프라. . . 아프긴 하더군요 창고에서 다시 꺼내야겠네요
삼겹살 끈었음 감사요 그동안 유산소 위주로 해서 그런가봐요 ㅎㅎ
전 징박힌 훌라후프 아침저녁으로 하고 옥주현 비디오 매일하고 효과봤어요~
근데 뭐든 꾸준히가 중요!~
아뇨 저두 연년생둘낳고 배가 너덜너덜인데 복근운동 유산소병행하니 탄력있게 ㅃㅏ지고있어여 ~ 해보세요^^