어제저녁에 라면먹고 0.5쪘네요
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어제 저녁에 라면에 소세지넣은거 먹었더니0.5쪄있네요...2-3일 절식하면 돌아오긴하지만힘드네용ㅋㅋㅋㅋ연휴엔 어쩌지ㅋㅋㅋㅋㅋ메뉴도 문제지만양을 줄여서 먹는게 어려워요ㅠ평소엔 잘하다가도라면 족발 치킨은 시키면 마구먹게돼서..이런특식을 절제해서 먹어야요요도 안생길것같은데말이졍
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ㅎㅎ맞아요 또 외식이나 이렇게되면 절제가 어려울것같은..저도 라면 먹고싶네요ㅎㅎ라면먹고싶어서 월요일에 컵누들 사놓고 신주딴지모시듯 모셔놓고있어요ㅎㅎ보식끝나면 먹어야지 하고 3일참고 내일먹어야지 내일먹어야지 하면서 미루며 참고있습니당ㅎㅎ요번 주말이 외식이라 고비긴 합니다만..ㅎㅎ연휴엔..즐겁게 먹고 노는거라도 최대한 움직이고다시 열심히..ㅋㅋ그런 생각으로 하고 있습니다우선은 전 연휴까지가 목표라..ㅋ
전 애들치킨 시켜주면 먹고싶은거 덜어놨다가 아침에 먹어요 아쉬운건 안뜨시니께 그래도 그나마 먹을수있으니까 감사해요ㅎㅎㅎ
홍설과가 아니구 홍설 제품말씀드린건데요.
06월 03일 (음식 912kcal, 운동 660kcal)
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ㅎㅎ맞아요 또 외식이나 이렇게되면 절제가 어려울것같은..저도 라면 먹고싶네요ㅎㅎ
라면먹고싶어서 월요일에 컵누들 사놓고 신주딴지모시듯 모셔놓고있어요ㅎㅎ보식끝나면 먹어야지 하고 3일참고 내일먹어야지 내일먹어야지 하면서 미루며 참고있습니당ㅎㅎ
요번 주말이 외식이라 고비긴 합니다만..ㅎㅎ
연휴엔..즐겁게 먹고 노는거라도 최대한 움직이고
다시 열심히..ㅋㅋ그런 생각으로 하고 있습니다
우선은 전 연휴까지가 목표라..ㅋ
전 애들치킨 시켜주면 먹고싶은거 덜어놨다가 아침에 먹어요 아쉬운건 안뜨시니께 그래도 그나마 먹을수있으니까 감사해요ㅎㅎㅎ